Club Costa Trainers
ENTRENAMIENTOS PERSONALES

1.- DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD
Servicios de Entrenamientos personales.

2.- DESTINATARIOS
Todo tipo de clientela siempre que  sea apto en los tests  que se le realizan antes de comenzar los entrenamientos:
- Niños
- Adolescentes
- Adultos
- Tercera edad

3.- OBJETIVOS GENERALES
- Según los objetivos de cada cliente:
+ Mejora de la condición física
+ Preparación física con un fin determinado
+ Rehabilitación (problemas de espalda, tratamientos de lesiones, mejora  de elasticidad muscular….
+ Mejora de la salud y calidad de vida (Fitness)
+ Mejora y desarrollo de trastornos motores: falta de coordinación, lateralidad, acostamiento de músculos que nos lleven a una dificultad en los movimientos cotidianos.

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