JUST PUMP:
UN METODO DE TONIFICACION MUSCUALR INTENSO Y MUY SEGURO

Son clases colectivas de tonificación muscular precoreografiadas por medio de pesas con una ejecución segura y eficaz acompañada con música. Las clases de Just Pump permitirán que los usuarios, incluso los más inexpertos, ganen resistencia muscular y mejoren la composición corporal mediante ejercicios intensos
Los ejercicios se adaptan a el nivel del practicante diferenciándolos por su dificultad: principiante, medio y avanzado.
Estas clases están planificadas con una duración de 3 meses y con una asiduidad de 3 veces por semana para que se obtengan notables resultados, en las mismas se trabajan todos los grupos musculares de una forma constante y repetitiva con el objetivo de buscar una prefecta tonificación muscular.

“No solo se mejora la resistencia muscular en una sala de Fitness, prueba el Just Pump: un método eficaz y seguro”.

Natalia Cociancich Pardo
Licenciada en Educación Física.
Directora Deportiva
Centro Deportivo Club Costa